24. marca 2012

moje cvičenie po pár mesiacoch

9.Júla 2011 (teda pred 3/4 rokom) som písal o tom, že zajtrajšie ráno bude iné - a naozaj bolo, chvíľu som cvičil tak, že som si každý deň spravil +1 klik, dostal som sa niekde na 40. Potom som na chvíľu prestal - a rozhodol sa upgradenuť, začal som chodiť do fitka. Vyhliadol som si jedno neďaleko domu a išiel som sa pozrieť. Veci nabrali nečakane rýchly spád: niečo som sa bavil s trénerom, zisťoval základné informácie o cvičení, kedže to bolo prvý krát čo moja noha vstúpila do posilňovne a rovno som si dohodol, že na ďalší deň prídem a rovno s trénerom si to odmakám.

Spätne to hodnotím ako jedno z mojích najlepších rozhodnutí, cvičiť s trénerom. Drží ma to doteraz, vo fitku som 3 týždenne a pomaly a isto si napĺňam svoje ciele, sám by som to nezvládol. Tréner samozrejme stojí dosť peňazí, ale viem, že bez neho by som bol vnútorne príliš slabý aby som tam chodil, nehovoriac o tom, že tréner vie aj efektívne trénovať.

Chcel som sa len pochváliť, že som to vydržal :) a cvičím naďalej, že to zajtrajšie ráno to fakt zmenilo.